tag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post718601672341284443..comments2023-11-05T12:22:33.831+01:00Comments on Born2Run: SBAGLIANDO SI IMPARA? LO SPERO BENEMauroB2Rhttp://www.blogger.com/profile/04099697614470109693noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-80033080927479416222011-02-01T15:16:31.897+01:002011-02-01T15:16:31.897+01:00C'E SEMPRE DA IMPARARE DAI PROPRI ERRORI SIA N...C'E SEMPRE DA IMPARARE DAI PROPRI ERRORI SIA NELLA VITA CHE NELLO SPORT .. PENSA QUANTI NE FACCIO IO DOPO 11 ANNI DA RUNNER E 19 MARATONE .... COMUNQUE HAI MESSO IN CASCINA 33KM A BUON RITMO COSA VUOI DI PIU????lellohttps://www.blogger.com/profile/02702007662251813331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-74906020357288676952011-01-31T15:14:06.243+01:002011-01-31T15:14:06.243+01:00Non ti uccidere di km almeno quando fai il lungo c...Non ti uccidere di km almeno quando fai il lungo concetrati su quèllo.. <br />Comunque anch'io,per altri motivi che non so,ho faticato nel finale dei primi 2 lunghi,speriam bene.. ;)insanehttps://www.blogger.com/profile/16454268573727479355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-78393020102778604472011-01-31T09:43:46.504+01:002011-01-31T09:43:46.504+01:00Non tutti i lunghi vengono come si vorrebbe e a vo...Non tutti i lunghi vengono come si vorrebbe e a volte soffrire diventa allenante nel senso che magari se ti succede in una maratona sei più pronto a reagire. A me é successo alla Venicemarathon 2007...se non avessi sofferto 3 settimane prima non credo che sarei riuscito a finire quell'edizione visti i dolori al ginocchio. Comunque io il venerdì e sabato che precedono un lungo mangio solo carboidrati in modo di avere una buona scorta di glicogeno...<br />Ciao e in bocca al lupoAlberto Bressan "Pasteo"https://www.blogger.com/profile/09908278051616422791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-71325887073115119322011-01-31T09:00:34.816+01:002011-01-31T09:00:34.816+01:00@Lucky
eh già Lucky..mi sto dando del pirla per no...@Lucky<br />eh già Lucky..mi sto dando del pirla per non averci pensato, errore proprio da "niubbo"...<br />cmq vedo sempre, o cerco di farlo, il bicchiere mezzo pieno ;-)MauroB2Rhttps://www.blogger.com/profile/04099697614470109693noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-87154639720461749642011-01-30T18:56:58.999+01:002011-01-30T18:56:58.999+01:00Beh Mauro ti sei risposto da solo ...2 qualità nel...Beh Mauro ti sei risposto da solo ...2 qualità nella stessa settimana! E quel 10x400 a soli due giorni ...<br /><br />Io la vedrei in maniera molto più positiva visto che sei riuscito a fare pure il lunghissimo (senza farti male) ...normale che hai faticato tantissimo dai ...<br /><br />Ora scarica, ascolta Giancarlo ...Luckyhttp://luciorunfun.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-48013662411593390842011-01-30T18:49:21.768+01:002011-01-30T18:49:21.768+01:00@Tosto
Si è vero, ma credo di essermela cercata, i...@Tosto<br />Si è vero, ma credo di essermela cercata, involontariamente ovvio! ;-)<br /><br />@RB<br />Era giusto quello che stavo pensando di fare..sarà mica che sto iniziando ad avere un pò della tua immensa saggezza?? :-DMauroB2Rhttps://www.blogger.com/profile/04099697614470109693noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-55626424970618197022011-01-30T17:43:43.306+01:002011-01-30T17:43:43.306+01:00Ti sei fatto una domanda e ti 6 dato una risposta(...Ti sei fatto una domanda e ti 6 dato una risposta(secondo me giusta) ...ora hai intaccato un pochino le riserve e ti consiglio di prenderti una settimana sabbatica fatta magari "soltanto" da 50-60 km agevoli.GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5637738197468263884.post-26218662292347692092011-01-30T15:53:31.908+01:002011-01-30T15:53:31.908+01:0082km non son pochi e poi una giornata storta ci st...82km non son pochi e poi una giornata storta ci sta!<br />vedrai che al prossimo lungo andrà meglio.Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.com