Oggi sarebbe stato il 40esimo giorno di allenamento consecutivo, ieri sera però, dopo aver anche preparato lo zaino per la piscina, decido di non puntare la sveglia e prendere un giorno di riposo.
Non è tanto il fisico in se a chiederlo (mi sento abbastanza bene e i miglioramenti sembrano arrivare) quanto la voglia di dormire qualche ora in più.
In settimana mi alzo sempre alle 5.15 e nel week end intorno alle 6, la bambina è qualche notte che dorme benissimo e cosi decido di sfruttare il momento.
Ovviamente la notte è agitata, la monella continua a svegliarsi e dopo una buona ora sul divano decidiamo di portarla nel lettone dove è un continuo "giratidiquachemigirodilà"....in pratica ho riposato meno di un giorno normale ma va beh...cose che capitano!
Oggi mi godrò comunque il riposo, il week end è stato inteso visto che Sabato sono riuscito a piazzare un 8x1000 a 4'05" e ieri, finalmente, un'uscita in bike degna di nota: circa 80km con quasi 900mt di dislivello, percorso brianzolo senza nemmeno un metro di pianura e con l'ascesa a Colle Brianza che è sempre duretta per me.
Alla gran fondo mancano solo 3 settimane ma spero di riuscire a portarla a termine in maniera decorosa, certo, non sto a guardare a medie orarie o cose cosi perché se no vado in depressione però l'importante è divertirsi e lo sto facendo.
Intanto mi prendo ancora qualche giorno per decidere se iscrivermi al Phisioman....
Non è tanto il fisico in se a chiederlo (mi sento abbastanza bene e i miglioramenti sembrano arrivare) quanto la voglia di dormire qualche ora in più.
In settimana mi alzo sempre alle 5.15 e nel week end intorno alle 6, la bambina è qualche notte che dorme benissimo e cosi decido di sfruttare il momento.
Ovviamente la notte è agitata, la monella continua a svegliarsi e dopo una buona ora sul divano decidiamo di portarla nel lettone dove è un continuo "giratidiquachemigirodilà"....in pratica ho riposato meno di un giorno normale ma va beh...cose che capitano!
Oggi mi godrò comunque il riposo, il week end è stato inteso visto che Sabato sono riuscito a piazzare un 8x1000 a 4'05" e ieri, finalmente, un'uscita in bike degna di nota: circa 80km con quasi 900mt di dislivello, percorso brianzolo senza nemmeno un metro di pianura e con l'ascesa a Colle Brianza che è sempre duretta per me.
Alla gran fondo mancano solo 3 settimane ma spero di riuscire a portarla a termine in maniera decorosa, certo, non sto a guardare a medie orarie o cose cosi perché se no vado in depressione però l'importante è divertirsi e lo sto facendo.
Intanto mi prendo ancora qualche giorno per decidere se iscrivermi al Phisioman....