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venerdì 14 ottobre 2011

IL VENTO DEL NORD

Tempo fa, una vita fa a dire il vero, si usava questa espressione per indicare i favoritismi verso le grandi del calcio situate al nord della nostra bella Italia...mi è venuta in mente questa cosa mentre questa mattina mi allenavo sul canale....ultima uscita di corsa lenta, ma allegra, prima della Mezza di Cremona che correrò Domenica. La prima metà della corsa è stata, appunto, contro vento..poi al ritorno almeno lo avevo alle spalle...per poi ritrovarmelo rabbioso contro mentre sfidavo il traffico brianzolo con la mia fidata bike...sono solo 7km, praticamente ogni giorno li faccio senza il minimo sforzo (certo...lo slalom tra le macchine è impegnativo e a volte il dito medio è in bella mostra) ma oggi è stata durissima.....peggio che l'allenamento vero e proprio.

Va beh..torniamo a noi...


Domenica si gareggia...mezza di Cremona, gara abbastanza veloce dove due anni fa feci una discreta prestazione.
Fino ad una decina di giorni fa pensavo di potermi giocare l' ora e ventinove minuti ma ad oggi non ne sono poi tanto sicuro. Certo, ho fatto allenamenti di qualità senza mai sforare con i tempi e i recuperi ma non penso di avere ancora tutta l'autonomia necessaria per correre 21km a 4'15".
Forse oggi sono pessimista anche perchè sento le gambe pesanti...però a volte non bisogna confonder il pessimismo con il realismo.
Detto ciò....domenica correrò al massimo delle possibilità senza risparmiarmi, mi sembra il minimo!!

In gara debutteranno anche le nuove Brooks Launch, alla fine le gloriose Skylon si sono meritate la pensione e riposano in mansarda insieme alle altre scarpe ormai logore di km.
Ci ho corso tre allenamenti tirati e le sensazioni sono ottime, come mi aveva detto qualcuno:"Sembra di avere ai piedi le Nike!"

Se qualcuno domenica sarà presente a Cremona me lo faccia sapere che magari nel pre gara ci si potrebbe anche vedere.

Buon week end gente!!

18 commenti:

Marco Bucci ha detto...

Pure qui oggi c'era un ventaccio che mentre facevo i 400 m'ha rotto a dismisura...
In bocca al lupo per Cremona, ma ti consiglio pero' di fare un paio di uscite con le scarpe, prima della gara, in maniera tale che "prendano forma" e/o che magari tu sia sicuro che non ti danno problemi...

MauroB2R ha detto...

@Marco
Crepi.
Con le scarpe nuove ho già fatto 3 uscite, circa 45km in totale. Sono perfette.

lello ha detto...

e daje' frate' aspetto il tuo sms con scritto PB e muro crollato..... credici e vai a bumbazzaaaaa...

Master Runners ha detto...

In mansarda tutte le scarpe logore??
Sai che profumino li dentro!!!
A Cremona vai e spacca uomo!

franchino ha detto...

A domenica!

Tosto ha detto...

mi raccomando: esagera :)

GIAN CARLO ha detto...

Parti a 4.15(non a 4.00) e vedrai che chiudi under 90 senza accorgertene.
Poi alla Roma-Ostia(dove verrai !!!) sarai in grado di fare 87(anche -)

theyogi ha detto...

metti il cappotto e spacca tutto!

bressdicorsa ha detto...

direi che domenica e' un buon giorno da p.b! il fulmine sia con te

Alberto Bressan "Pasteo" ha detto...

Buona corsa Mauro e magari che il vento del nord non soffi a favore una volta tanto. Ciao

Furio ha detto...

In bocca al lupo Mauro!
Ps le Launch le ho prese anche io, una cinquantina di chilometri all'attivo; mi trovo veramente bene.
Meno ammortizzate delle skylon, ma più leggere e reattive certamente ;-)

teo ha detto...

Domenica da Pb per te e il Lello:-)
p.s via le mani da lì:-)ciaooo

insane ha detto...

Alla fine lungo e niente Cremona...In bocca al lupo!

MauroB2R ha detto...

@ tutti
Scusate se non ho risposto singolarmente..il muro ha retto ancora, i primi due km lenti x intasamento e la sosta pipi mi han fatto chiudere in 1 h 31 min 14 sec...cmq avrei fatto al Max 45 sec di meno..sarà per busto arsizio il 6 novembre?
In settimana il post della gara.

Luca "Ginko" ha detto...

Attendo il crono su Cremona.. l'ho fatta l'anno scorso e la considero una delle più belle mezze che ci sono.

MauroB2R ha detto...

@Luca

1h31min14sec
Ahimè (o meglio, perfortuna) il lavoro è pressante e in questi giorni tempo zero x aggiornare il blog. :-(

Luca "Ginko" ha detto...

Cavolo ottimo risultato dai. Come te dopo venezia mi butto sulle mezze. A gennaio cross e poi vediamo..

MauroB2R ha detto...

@LUCA
eh si..però è dura andare sotto ai 90minuti....
cross cosa intendi? cross training o proprio corss?? nel momento in cui farò, se ci riuscirò, 1e29 e 39min sui 10k , mi butterò su un trail