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lunedì 29 settembre 2008

Primo allenamento settimanale.


Dopo una giornata di lavoro abbastanza piena e impegnativa mi sono infilato scarpe, pantaloncini e via andare.
In programma 8km a 5'40", niente di che. Ho deciso di andare presso la ciclabile vicino a casa in quanto ormai le giornate si accorcian sempre più e alle 19.30 è già buio....pertanto è finita la stagione estiva al Parco la Porada.
Alla fine ho corso più veloce del previsto, ho chiuso l'allenamento in 42' 35" con un passo medio di 5'11".
Dopo la faticaccia di sabato e la giornata stancante di ieri posso ritenermi soddisfatto dell'allenamento odierno. Oltre a notare quanto si corra meglio con questa temperatura, penso proprio che sia l'ideale per il running, posso dire che le 200€ investite per il Garmin 305 siano state davvero investite bene. Il giocattolino è davvero completo e utile, in tanti pensano che sia superfluo o che si perda la "poesia" della corsa.....ognuno ha le sue opinioni, dal canto mio posso dire di aver trovato un nuovo compagno di fatiche.
Consigliato!

4 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Il garmin se sei solo non si batte.
Però se sono in compagnia e corro su percorsi str-misurati non lo uso.
Benvenuto tra i Blogtrotters

MauroB2R ha detto...

Ciao gian carlo.
Grazie per il benvenuto.

La Polisportiva ha detto...

Un nuovo blogger!
Benvenuto!

MauroB2R ha detto...

La polisportiva, grazie mille.
:-)