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Dopo due settimane di mare, sole, 40 gradi all'ombra e tanto relax eccomi qui....

Come vi dicevo sono stato in Grecia, prima a Rodi e poi a Kos; due isole tanto vicine quanto diverse tra di loro. Personalmente ho preferito Kos, forse perchè eravamo in una zona tranquilla e dava più l'idea di "isola". In entrambe il mare è davvero bello, cristallino, pulito...non ci sono viste mozzafiato come a Formentera ma sicuramente il prezzo del biglietto lo vale tutto...di seguito qualche foto ricordo.


In questi 14 giorni ho corso un centinaio di chilometri, 40 a Rodi e 60 a Kos. Anche qui due situazioni completamente diverse: a Rodi i primi due giorni, non chiedetemi il perchè, ero completamente senza forze, svuotato! Ho dato la colpa ad una notte insonne...poi un giorno tranquillo e poi per 3 giorni ho avuto una fastidiosa congiuntivite all'occhio destro che mi dava davvero fastidio...correvo con tanta fatica, male, ma non ho mollato.

A Kos invece tutto alla grande, ho corso bene e soprattutto ho fatto tante salite, ma tante tante per i miei canoni. In pratica non si trovavano più di 2km consecutivi di pianura....
Questo e il caldo (alle 6.30 di mattina c'erano 27/28gradi con un tasso di umidità prossimo al 100%) ha fatto abbassare la velocità di corsa ma sono sicuro che nei prossimi giorni il lavoro darà i suoi frutti, staremo a vedere!! :-D

Dicevo delle salite...una in particolare che portava al paesino di Kefalos aveva una pendenza media del 13% e una lunghezza di un chilometro e mezzo circa...l'ultimo giorno scena davvero bella: vedo uno in mtb davanti a me all'imbocco della salita, va pianino ma vedo che è sotto sforzo, nel giro di 500mt lo prendo e lo supero, (che soddisfazione passare in salita uno, magari anche scarso, che va in bici) sento che cerca di starmi dietro e dopo un minuto circa grida "MAAAAAAAAN, ARE YOU CRAZY" e io di rimando: "YESSSSSSSSSSSSSSSSS"
All'imbocco del paesino c'è il cimitero, mi viene subito in mente il grande Bress e penso se hanno un posto anche per me...sono spezzato...poi vedo arrivare il bicker, ci salutiamo e via ognuno per la sua strada....che bello!! Piccole cose che rendono una giornata positiva quando ancora la maggior parte della gente dorme....


Nei prossimi giorni vi dirò se la mia idea per le maratone autunnali si potrà realizzare...pensavo ad Amsterdam....tra domani e dopo si decide il tutto!! :-D