Parola di
Dearn Karnazen....colui il quale dovrebbe essere l'uomo più in forma del mondo:
50 maratone in 50 giorni e ora sta cercando di fare l'attraversata dell'America, sempre in 50 giorni se non erro..., sciroppandosi 60/70km al giorno...
Le possibilità di strisciare, nelle prossime settimane, saranno davvero tante ma come il buon Dearn di mollare non se ne parla!
Domenica "
il team" ha corso un bel collinare di quasi 22km con finale in progressione e questa settimana si prospetta piuttosto dura: vuoi per il
15x400 di oggi (i 400mt fatti in 1min e 28sec di media) vuoi per il
mega collinare che ci aspetta il prossimo 8 Maggio...si tratta di una tapasciata di 36km (ma quasi tutti sostengono che in realtà i km siano 33) con dislivelli da paura (si farà il Ghisallo dalla parte di Bellagio..chi mastica un pò di ciclismo sa di cosa sto parlando..) e diversi tratti nei boschi. Sicuramente non è il tipo di corsa/allenamento che mi piace di più ma in vista del Resegone è un passaggio obbligato.....
Bisogna farsi trovare pronti amici miei, che il fantasma della montagna già reclama le nostre anime!!
7 commenti:
Bell'andatura sui 400mt. Più o meno 3,40 al km giusto?
Conosco benissimo la madonna del ghisallo con il passo. In bocca al lupo per il collinare.
@Luca
Mi sembra di aver visto 3e37..non che cambi molto :-)
Crepi il lupo!
Per il Ghisallo ti presto la bicicletta....... ;) Buona marcia!
@insane
l'ho fatto diverse volte in bici..da Bellagio è davvero un massacro..
Cmq in bici sono ancora più pippa che a piedi! ;-)
mai mollare ... vedrai che domenica col giuliano ti spari una bella tapasciata,siamo in forma ...
e sicuramnente vai sotto i 40' nei 10 k........
ho appena preso il caffè con janco che ne parlava... okkio che non farà prigionieri! ;)
@lello
l'under 40 è fattibile, come ti dicevo però manca la gara adatta da incastonare all'interno della preparazione per la mo.re
a monza darò tutto ma li sarà durissima, quasi impossibile, fare il pb...
@yogi
davvero? e che diceva?? sono proprio curioso! :-D
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