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sabato 31 gennaio 2009

LA VIGILIA DEI TRENTA

Un sabato di incertezze.....a causa delle previsioni meteo. Eh si ragazzi, domani su Monza danno neve tutto il santo giorno. E io come faccio a fare il primo lunghissimo??? Se c'è una cosa che non mi piace è proprio vivere nell'incertezza, sono uno a cui piace programmare e avere le giornate programmate per tempo...

A questo punto credo la sveglia di domani suonerà all'orario prefissato (le 7), sguardo fuori dalla finestra e poi si vedrà che fare. Se dovesse già nevicare opterò per un 10/15km sotto la neve come il giorno della Befana, partendo da casa e andando fino ad un parco vicino; mentre nel caso il tempo dovesse essere leggermente più clemente punterò dritto al Parco di Monza, percorso dei 20km e poi vedrò in base allo sviluppo, meteo, della mattinata.

Il programma era quello di fare 30km a 5'40"(Rm+20) cercando di arrivare alla fine non completamete svuotato, so già quanto sarà dura!! :-)

Stasera per cena un bel piattone di pasta in modo da fare scorta di carboidrati, a proposito di alimentazione: è tutta settimana che cerco di stare un pò in riga, non che mi strafoghi solitamente, eliminando del tutto quelle, poche a dir il vero, schifezze che mangiavo durante la giornata.
Ora una bella merenda a base di pane e nutella posso farla??? :-)))

6 commenti:

Danirunner ha detto...

Io direi di si!!! auguri per domani, eh già, danno neve dalle nostre parti, e così avendo del tempo sono appena ritornato dai miei 5 km soft di ricostruzione!!! Domani me ne sto al calduccio mentre fuori nevica e qualcuno combatte contro la tormenta!!! a parte gli scherzi, ti auguro che il tempo sia clemente almeno fino a mezzodì!!!

Lucky73 ha detto...

pensavo venissi al Monga! Ultimo atto a Cinisello Balsamo! Con la neve la corsa campestre è ancora meglio ...oddio! :-))

GIAN CARLO ha detto...

Domani danno pioggia pure a Roma, peccato dopo 3 giorni di sole caldo, ma 30 s'hanno da fare

MauroB2R ha detto...

@Danirunner
La tua frase"Domani me ne sto al calduccio mentre fuori nevica e qualcuno combatte contro la tormenta!!!" mi ha troppo fomentato!!

@lucky
niente distrazioni fino a fine marzo..poi proverò di sicuro qlk campestre o competitive "corte"

cmq riflettevo quanto è stato duro allenarsi questo inverno...non sembra ma un lungo che salta di qua, cambi di programma di la..non si capisce più nulla.

MauroB2R ha detto...

@Giancarlo
anche tu alle prese con 30km?

uscuru ha detto...

siamo tutti un po' ... lunghissimi, questa sett.
e fatte sto pane e nutella DAJEEE!!!